今日は「冬至」です
今日12月22日は冬至ですね
（*^_^*）
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「冬至」とは二十四節季（にじゅうしせっき）という
一年を24の季節に分けたうちの一つです。
一年で一番昼が短く、夜が長い日です。
冬至といえばゆず湯とかぼちゃですね〜♪
| ゆず湯には、身体を温めて風邪を予防する効果があるといわれています。また皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果も嬉しいですね！！ |
運を呼びこむ前にゆずの香りで邪気を祓う
という意味もあるようです
さわやかな香りにはリラックス効果が♪ 果皮に少しキズをつけて湯船に浮かべると香りが一層増しますね。でもやりすぎは禁物！湯船が果肉で大変なことに〜〜！(;^ω^)な〜んてことにならないように＾＾ 肌の弱い方は、クエン酸により肌がぴりぴりしてしまうことも！そのまま浮かべた方がいいかもしれませんね。 |  |
ふだんシャワーだけの人も
今日はゆず湯で
芯までジーンと温まってみるのはいかが♪
今日はゆず湯で
芯までジーンと温まってみるのはいかが♪
